5/20開催　梅雨の薬膳講座

\梅雨☔の薬膳講座/

日々のお食事作り、お疲れ様です❣️
家族のため、ご飯をつくるのって…
やりがいでもあるけど
毎日のこととなると大変さもありますよね…

でも、日々のちょっとした選択で
身体が楽になったら？
いまこんな症状あるから
これ食べようかなーって選択ができたら
ちょっとよくないですか？？

そんなこんなで
薬膳で不調を超えてこられた
井上みちこ先生
に講座をしていただくことになりました💕

ガチガチに食事を
コントロールするのはしんどいです。
でも、なにも気を使わない食事は
身体を少しづつ蝕みます。

知識をつけることは荷物にはなりません♡
知ること、学ぶことで人生がかわっていきます。
ぜひ、この機会に学んでみませんか？

▫️胃が弱い
▫️体が浮腫みやすい
▫️だるい、重い
▫️疲れやすい
▫️眠れない

めちゃ多いですよね💦
梅雨の時期、不調がピークに
なりやすいからこそ食事でケアしていきましょ♡

【日時】
5.20 水曜日
10時半から12時くらいまで

【場所】
すずらん

【費用】
¥3,500
薬膳茶付きです🌱

【持ち物】
筆記用具

【定員】
4名まで

【お申し込み】
①お名前
②人数
をメールで送ってください✨

※薬膳講座は、専門家の井上先生にお越しいただきます。
当日、オーナーの浮田は不在です。

講座終了後、ペンデュラムを使った体質診断もあります。（別途料金¥2,000）
ご予約制となります。自分を知るきっかけにしてくださいね♡